Kiwi

Przyjazne Forum Wędkarskie Praca w Opolu zajęcia indywidualne angielski
Dawna nazwa kiwi to chiński agrest. Spożycie jednego owocu dziennie pokrywa średnie zapotrzebowanie organizmu na witaminę c. Dojrzałe owoce są nie tylko zdrowe, ale i bardzo smaczne. Mają kolor zielonkawy, a wewnątrz owocu znajdują się maleńkie, czarne pestki. Mają cienką skórkę, którą należy obrać przed spożyciem. Są pożądane z uwagi na zawartość takich składników jak węglowodany, fosfor, ryboflawina, cynk, witamina e oraz potas, którego ilość to średnio ponad dwieście dziewięćdziesiąt miligramów w stu gramach. To bogate źródło witamin i składników mineralnych, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania każdego ludzkiego organizmu. Kiwi rośnie w klimacie umiarkowanym, nie lubi ekstremalnych warunków zimna ani ciepła. Spożywane na surowo, a także jako dodatek do sałatek. Ciekawostką jest fakt, że galaretka z kiwi nigdy się nie zetnie.